Stres adalah bagian normal dari kehidupan, tetapi juga dapat menyebabkan masalah serius. Artikel ini akan membahas penyebab stres dan cara mengobatinya. Langkah pertama untuk mengobati gangguan ini adalah mengenali gejalanya. Orang yang menderita PTSD sering menghindari situasi yang mengingatkan mereka pada peristiwa yang membuat stres. Orang-orang ini sering mengalami kesulitan tidur dan sulit berkonsentrasi. Gejala-gejala ini dapat berlangsung lebih dari sebulan dan dapat menyulitkan untuk bekerja atau berfungsi secara normal.
Gangguan stres akut adalah reaksi terhadap peristiwa traumatis dan biasanya memanifestasikan dirinya antara tiga dan enam bulan setelah peristiwa tersebut. Orang yang menderita gangguan ini mungkin mengalami kilas balik, mimpi buruk, dan terlepas dari tubuhnya. Gejala yang ditimbulkan bisa sangat parah sehingga mengganggu kehidupan sehari-hari mereka. Dalam kasus yang parah, gejalanya dapat berlangsung selama beberapa tahun. Jika Anda menderita kondisi ini, penting untuk mencari perawatan medis.
Apakah Anda menderita gangguan stres akut atau kronis, ada banyak alasan untuk menemui dokter. Mengonsumsi obat bukan satu-satunya penyebab kondisi ini. Seorang praktisi medis akan memeriksa penggunaan narkoba atau gangguan lainnya. Untungnya, banyak orang dengan gangguan stres akut sembuh dengan sendirinya. Bagi mereka yang pernah mengalami peristiwa traumatis, mereka membutuhkan lingkungan yang mendukung untuk membicarakan trauma tersebut. Dokter juga dapat memberikan obat sementara untuk membantu Anda tidur.
Ada banyak penyebab gangguan stres lainnya, tetapi langkah pertama adalah berkonsultasi dengan profesional medis. Setelah Anda melakukannya, Anda akan memiliki pemahaman yang lebih baik tentang apa yang menyebabkan kondisi khusus Anda. Ingat, tidak ada jalan pintas, dan langkah pertama adalah mencari perawatan medis. Jika Anda mencurigai PTSD, temui dokter. Anda perlu dirawat sesegera mungkin. Jika Anda menderita PTSD, penting untuk segera mencari bantuan medis.
Gejala gangguan stres akut mencakup berbagai gejala psikologis. Yang paling umum adalah gejala intrusi dan disosiatif. Kilas balik dan mimpi yang intens adalah gejala paling umum dari gangguan ini. Suasana hati yang negatif, rendah diri, dan kurang percaya diri adalah tanda lain dari gangguan stres akut. Mereka yang didiagnosis PTSD harus mengunjungi penyedia medis untuk konseling dan perawatan lebih lanjut. Penyedia medis juga dapat membantu Anda menemukan cara untuk mengelola gejala dengan menawarkan dukungan dan mendidik pasien tentang strategi mengatasi.
Untuk orang-orang dengan pengalaman traumatis baru-baru ini, sangat penting untuk mencari perawatan medis. Perawatan dini dapat mengurangi gejala gangguan stres akut dan bahkan mencegah perkembangan PTSD. Namun, jika gejalanya parah dan bertahan lebih dari seminggu, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Seorang profesional kesehatan mental dapat membuat diagnosis. Seorang dokter juga dapat meresepkan obat untuk membantu Anda tidur. Dalam banyak kasus, perawatan gangguan stres dapat menyebabkan komplikasi yang lebih serius.
Sangat penting untuk menemui dokter jika Anda menduga Anda mungkin memiliki gejala gangguan stres pascatrauma. Penyedia layanan kesehatan dapat membantu Anda mendapatkan perawatan untuk membantu Anda mengelola gejala gangguan tersebut. Penting untuk memiliki seorang profesional yang memahami PTSD untuk meminimalkan risiko kambuh. Ketika seseorang memiliki riwayat peristiwa traumatis, mereka akan memiliki gejala gangguan tersebut. Penting juga untuk mencari perawatan kesehatan mental yang tepat untuk penyalahgunaan zat apa pun.
Jika Anda baru saja mengalami peristiwa traumatis, penting untuk mencari bantuan psikiater. Penting untuk mendapatkan pertolongan untuk gangguan tersebut sesegera mungkin karena pengobatan dini dapat mencegah berkembangnya penyakit. Tetap sibuk juga penting bagi penderita PTSD. Mereka seharusnya tidak membiarkan diri mereka sendiri untuk mengisolasi diri dari orang lain. Jika Anda terus-menerus dalam kegelapan, Anda mungkin merasa terisolasi. Untuk alasan ini, mereka harus menghindari sendirian di mana mereka sendirian.
Gejala gangguan stres akut termasuk kesulitan dalam kehidupan sehari-hari dan perubahan rutinitas sehari-hari. Dalam beberapa kasus, orang tidak dapat bekerja atau terlibat dalam kegiatan sosial yang normal. Gejala-gejala ini bisa sulit diobati dan membutuhkan bantuan profesional. Jika Anda adalah korban dari gangguan ini, Anda harus mencari bantuan profesional. Perawatan yang benar yang tercantum di situs web Phuket Bulletin
dapat membantu Anda mengurangi gejala dan mencegah gangguan stres pascatrauma. Itu juga dapat mencegah perkembangan ketergantungan zat.
